Vad är äppelcidervinäger med moder

Vinäger produceras i två steg.

Pressad äppeljuice fermenteras för att förvandla socker till alkohol. Med hjälp av speciella bakterier omvandlas alkohol sedan till ättika. I grund och botten är den bildade syran ättiksyra, som tillsammans med äppelsyra ger en sur smak. Ättiksyra verkar ha flera positiva effekter. Allt från att döda bakterier och gå ner i vikt till att hjälpa till med hjärt-kärlsjukdomar och cancer.

Ett mycket enkelt och billigt sätt att stärka kroppen och hälsan. Antimikrobiell och baktericid 1 Fadern till modern medicin, Hippokrates använde ättika för att rengöra sår för många år sedan. Det har ofta använts som ett milt men Naturligt tvättmedel. Även i nagelsvamp, vårtor och vissa infektioner kan det vara värt att kolla in äppelcidervinäger, eftersom det är vanliga problem och bidrar till orsakerna till en skrymmande Mage.

Minska riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdom hjärtsjukdom är den vanligaste dödsorsaken idag. I djurstudier på råttor har ättika visat sig minska några av de riskfaktorer som är förknippade med hjärtsjukdomar. Detta kan bland annat sänka kolesterol-och triglyceridnivåerna 2. Ättiksyra i ättika verkar kunna få effekten att sänka blodtrycket 3. Minska risken för cancer?

Tyvärr har inga studier utförts på människor, men hos råttor och i cellprover har ättika visat sig döda cancerceller och minska tumörer 4, 5, 6. Inga säkra antaganden kan dock göras om vinäger har samma effekt hos människor. Men resultaten är lovande ändå. Mer stabila blodsockernivåer i hälsokretsar talas det ofta om vikten av att upprätthålla stabila blodsockernivåer.

GI-kosten är baserad på detta. När man äter snabba kolhydrater blir de snabbt blodsocker, vilket säkerställer en snabb ökning av blodsockernivån. Tyvärr följs det också av en kraftig minskning av blodsockernivån. Sådana starka variationer upp och ner är inte lämpliga för humör eller hälsa. Detta är särskilt viktigt för personer med diabetes. Äppelcidervinäger verkar kunna hjälpa till att hålla blodsockernivån stabilare så att det inte finns så många toppar och dopp som gör trött och stel.

Gå ner i vikt och bli smalare i en intressant 12-veckors studie på överviktiga japanska fick vinägertillskott en transparent viktminskning på 7. Deltagarna delades in i 3 grupper. Pektin är ett kolhydrat som sägs vara effektivt mot koloncancer. Det är inte bara inuti att superdrycker kan gynna dig. Äppelcidervinäger är också effektivt mot akne eftersom det är bakteriedödande och balanserar hudens pH.

Blanda en matsked äppelcidervinäger med fem matskedar vatten och smörj sedan vad är äppelcidervinäger med moder med en bomullsbrytare, du får en riktigt underbar glans. Det finns också de som hävdar att regelbunden konsumtion kan vara effektiv mot celluliter. Hur använder du det? Antingen blandar du matskedar äppelcidervinäger med 5 deciliter vatten och dricker på morgonen, eller så blandar du och blandar till exempel 1 matsked äppelcidervinäger och deciliter äppeljuice.

Om du föredrar varma drycker kan du försöka lägga till två teskedar äppelcidervinäger och en tesked honung till en kopp varmt vatten. Vinäger rekommenderas inte ännu, eftersom det kan korrodera tandemaljen och skada matstrupen. Du kan också använda äppelcidervinäger i din matlagning, till exempel för att ge en sallad ett riktigt lyft som ingrediens i salladsdressing. Eller varför inte i marinad eller i sås för att lätta kött eller för bönor?

Förutom dess hälsofördelar är äppelcidervinäger också berömd för sina egenskaper som ett giftfritt rengöringsmedel. Syran löser upp kalkavlagringar och är antibakteriell. Vad är äppelcidervinäger med moder ättika och vatten i lika delar så att du blandar ditt eget tvättmedel. Om du behöver rengöra avloppet kan du blanda en halv kopp bikarbonat med en kopp vinäger och häll blandningen i avloppet.

Många använder det också för att rengöra fönster eller glasögon. Om du har problem med bananflugor kan du göra en fälla genom att hälla vätska i ett glas, sätta plastfolie och göra hål i plasten med en kniv. Bananflugor lockas till den sura vätskan, men förblir under plastfolien så snart de kommer in. Skönhetstipset är att massera lite äppelcidervinäger tillsammans med vatten i håret innan du schamponerar, eller använd vinäger efter schamponering istället för balsam eftersom de gör det lättare för håret att sortera ut och ge glans.